¡La espiritualidad y la comida tienen una relación muy grande! Todo lo que comemos tiene una influencia energética en nuestro organismo, y va más allá, por eso en este post hablaremos de la importancia de una buena alimentación para nuestro bienestar espiritual.
Esa vieja frase de Nutrición: “¡eres lo que comes!”, es muy cierta cuando hablamos de espiritualidad. Así, cuando pensamos en comida, solemos dejar espacio a aquellas que agradan a nuestro paladar o son nutritivas para el
cuerpo, pero olvidamos que todo está formado por energía.
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Para nuestra evolución espiritual necesitamos cuidar nuestra energía. De nada sirve dedicarnos solo a prácticas como: la meditación, rezar todos los días, incensar la casa o ducharnos todas las semanas, si no prestas atención a la energía de lo que consumes.
Vale recordar que aquí estoy hablando de consumir alimentos, y también otras energías como: noticias que nos suelen causar angustia y ansiedad, chismes o preocupaciones.
Comprender la relación entre la espiritualidad y la comida
La mayoría de las religiones predican algún tipo de restricción alimentaria cuando se está en un período de “purificación” para una fecha de milagros. Por ejemplo: ayunar carnes rojas en Cuaresma, no comer puerco -en el caso de los judíos-, no consumir alcohol en los días de trabajo (espiritistas). ¿Sabes por qué?
La explicación está en la energía que tienen estos alimentos, y cómo interfieren en la percepción de nuestro cuerpo de las energías sutiles de la espiritualidad superior. Cada alimento tiene su propia energía, por ejemplo: un brócoli tiene una energía básica que define la forma, el color y el sabor de su cuerpo físico. Y, al igual que nosotros, la energía del brócoli está influenciada por el ambiente donde fue sembrado, en este caso, si es una hortaliza orgánica o si fue cultivada con pesticidas y fertilizantes químicos, cuál es la calidad del suelo, la calidad del agua, la época del año, la exposición al sol y la lluvia).
Lo mismo ocurre con todos los alimentos que comemos. Cada alimento tiene una vibración, y cuando consumimos ciertos alimentos, ¡absorbemos primero su vibración!
La energía básica de algunos alimentos puede elevar nuestra vibración, o intoxicar nuestro cuerpo con energías más bajas. Es por eso que cuando estamos buscando una manera de desarrollar la espiritualidad, la mediumnidad o la intuición, debemos prestar atención a
por lo que estamos consumiendo.
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Nutrición para la intuición – espiritualidad y alimentación
Para profundizar en este tema de una manera más técnica, dejo aquí una indicación de un libro que habla sobre este tema, en términos científicos: “Nutrição para Intuição – Nitrición para la Intuición, por el PhD vidente”.
En psicología, Doreen Virtue y el naturópata Robert Reeves, muestran investigaciones científicas realizadas analizando el efecto de los alimentos en el cuerpo humano, y cómo estos alimentos dificultan o benefician la apertura de canales intuitivos (visión, oído, sensaciones e ideas intuitivas).
Esto sucede porque la energía de cada alimento permitirá que los chakras de nuestro cuerpo permanezcan abiertos y en perfecta armonía con el cuerpo energético, o puede provocar un proceso de obstrucción y enfermedad de algunos chakras, con bloqueos energéticos, que luego pueden convertirse en enfermedades. .
Así, para todos aquellos que quieran desarrollarse espiritualmente, es necesario mirar con cuidado y bondad los alimentos que intoxican el cuerpo. Ellos son capaces de ser nuestras vibraciones pesadas al punto que no podemos conectarnos con las energías de los años, guías, mentores espirituales que trabajan para la luz.
Aquellos con mediumnidad más aflorada, es imperativo no beber alcohol, ya que abre la
campo energético para ataques de espíritus obsesivos, y ciertamente no es con un ángel o un mentor con quien se comunicará, sino con espíritus comunes que andan errantes por el plano espiritual.
Entonces, ¿significa esto que si me emborracho y bebo alcohol, mi ángel y mi guía me abandonarán? ¡No! Ellos permanecen a tu lado, apoyándote y guiándote, pero el problema es que no puedes escucharlos. El canal de comunicación con el mundo espiritual es uno solo, quien controla la frecuencia con la que te conectarás eres tú.
Alimentos que ayudan con la espiritualidad
A continuación enumeraré algunos alimentos que son buenos para aumentar tus dones intuitivos y favorecer tu desarrollo espiritual, y también algunos que debes evitar, especialmente en las 24 horas previas a realizar un ritual o trabajo espiritual.
Alimentos para la videncia: brócoli, espinacas, col rizada, coco, mango, piña.
Evitar: cafeína, alcohol y flúor.
Alimentos para Empáticos y Empáticas: frijoles y legumbres, semilla de girasol, papaya.
Evitar: carnes y grasas animales, frituras, azúcar refinada, alcohol, grasas saturadas, cigarrillos, químicos en general, picantes, cafeína, aditivos químicos, pesticidas, transgénicos, lácteos.
Alimento para la intuición: nueces, semillas de lino y calabaza, frijoles, vegetales crucíferos, chía.
Evitar: cafeína, azúcar refinada, alcohol y gluten.
Propiedades espirituales de algunas hierbas comunes (tés)
- Manzanilla: relaja, abre el chakra del corazón, haciéndolo más receptivo;
- Hierbabuena: Limpia y equilibra el chakra del Plexo Solar, aumenta la creatividad,
motivación e inspiración - Romero: despeja pensamientos negativos, mejora la concentración, abre el
chakra del tercer ojo.
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