gente sensible sentir y percibir el mundo como pocos lo hacen. Son, prácticamente, esponjas que absorben todos los matices del universo, captan las señales más sutiles y son extremadamente sensibles.
Un dato interesante es que todos nacemos sensibles, sin embargo, con el tiempo, racionalizamos cada vez más. De esa manera, creas barreras y estas señales ya no se perciben ni se sienten.
Esto pasa mucho porque mucha gente cree que es una tontería, que no existe un sexto sentido. Y, lamentablemente, estas personas terminan perjudicando a otras que podrían desarrollar esta sensibilidad.
¿Cómo desarrollan las personas sensibles esta habilidad?
Como decíamos, todos nacemos con este don de percibir el mundo de una manera única, pero hay personas que no pueden desarrollarlo o eligen ignorarlo. Pero la buena noticia es que se puede desarrollar, ¡sí!
Pero antes, veamos algunas características de las personas sensibles.
- Se emocionan fácilmente;
- Los lugares concurridos son muy incómodos, provocan nerviosismo y sensación de agotamiento;
- Tiene mucha empatía por las personas y los animales;
- Les mueven las cosas bellas;
- Las luces muy brillantes, como las lámparas fluorescentes, son muy molestas (algunas personas incluso se irritan mucho por el sonido que emiten);
- Gran intuición y rara vez falla.
De hecho, cualquiera puede desarrollar esta habilidad. Todo lo que necesitas es paciencia y mucha dedicación para desbloquear. ¿Vamos a ver algunos ejercicios?
Meditación
A meditación es una gran manera de empezar. A través de ella podrás centrarte en el aquí y el ahora, dejando atrás el pasado y sin anticipar el futuro. Comience con un buen ejercicio de respiración para relajarse.
Las personas sensibles sufren muchos estímulos, por lo que es bueno elegir un lugar tranquilo y cómodo para realizar esta práctica.
Este momento es solo tuyo, así que concéntrate en ti mismo y comprende todos los sentimientos que tienes en tu corazón. Poco a poco, trata de concentrarte solo en tu esencia y en cómo ves el mundo.
Relájate, respira y termina tu meditación con un buen baño de hierbas para tonificar y agudizar los sentidos.
tener empatía
Ponerse en el lugar del otro es fundamental para las personas sensibles. De hecho, esto es muy natural. Pero si está desarrollando esta habilidad, trate de “caminar en los zapatos de otras personas”.
Piensa en cómo se siente en determinadas situaciones, cómo actuaría y lo solucionaría. Observa a las personas que tienes más cerca, lee tus sentimientos a través de gestos, posturas y expresiones.
Y la empatía no solo está dirigida a los humanos, sino que también sirve para animales. Las personas sensibles sienten mucha empatía por los animales. Incluso, suelen sufrir demasiado cuando ven a un animal con algún problema.
Por eso, vivir más con la naturaleza y los animales Aprenda a leer sus señales mientras recarga sus baterías.
Usa la imaginación
Cuando esté en un lugar con personas desconocidas, use el imaginación y empieza a “adivinar” cómo es la vida de esa persona. Cuida tu ropa, tu forma de comportarte, hablar y moverte.
Luego piensa en cómo fue su día. ¿Agotador? ¿Agitado? ¿Luz? ¿Demasiado trabajo o vacaciones? ¿Estaría enfermo? De esa manera, obligas a tu lado más sensible a buscar señales en esa persona.
¡No es difícil y hasta es divertido! Tiendo a hacer esto a menudo y me encanta crear estas historias e incluso emocionarme. Por cierto, una vez hablé con una psicóloga sobre esto y me dio una visión que la ciencia tiene sobre las personas sensibles.
¿Cómo ve la ciencia a las personas sensibles?
En el campo de la psicología, existe una condición llamada Persona Altamente Sensible (PAS). Se cree que alrededor del 20% de la población mundial es así.
El significado de estas personas sensibles es un poco diferente de lo que vemos en el campo espiritual. La diferencia está en racionalizar los “síntomas”. Vea algunas características:
- Se asustan con frecuencia;
- Les mueve la belleza (naturaleza, obras de arte, representaciones…);
- Se sienten incómodos en presencia de mucha gente;
- Se emocionan mucho con películas u obras de teatro que involucran drama o mucho sufrimiento;
- Prefieren estar solos para calmar su mente y su corazón.
Básicamente son los mismos síntomas, sin embargo, como dijimos anteriormente, la racionalización termina restringiéndose a eventos externos. ¿Puede una persona altamente sensible desarrollar una mediumnidad sensible? Si ella puede. Solo haz esos ejercicios que mencionamos anteriormente.
Pero, ¿está el mundo dividido en personas sensibles y no sensibles? ¡No, hay mucho más por ahí!
Personas sensibles, sensibles e intuitivas.
Es común ver la palabra sensible relacionada con animales, como gatos, perros, delfines y más. De hecho, en una traducción libre, el ser sintiente es el que percibe y siente el mundo a través de los sentidos y conscientemente.
Los gatos y los perros tienen esta sensibilidad más aflorada, ya que son conscientes de que algo les pasa a sus dueños oa otras mascotas que conviven con ellos.
Lo mismo puede pasar con nosotros. Una persona sintiente es capaz de sentir vibraciones y tener impresiones sobre una serie de hechos y de forma totalmente consciente. Es casi como una intuición muy aguda.
¿Un sintiente es sintiente? ¡Sí! Pero no todas las personas sensibles son sensibles. Esta es una habilidad que debe desarrollarse bien, después de todo, estas son cosas más enfocadas.
Las personas intuitivas trabajan más con el azar. Ella entiende, pero no sabe de dónde vino y no siempre puede traducir ese mensaje. Tienen la sensación de que algo está fuera de lugar pero no saben qué ni por qué.
¿Las personas sensibles son intuitivas? ¡Sí! Pero no todas las personas intuitivas son empáticas. De esta manera, podemos decir que sensibles tienen una habilidad más fina que un intuitivo y están en camino de ser conscientes.
¿Quieres desarrollar esta habilidad o aprender más sobre las personas sensibles?
Busque literatura adecuada, hable con personas sensibles, intercambie experiencias y viva esta habilidad con frecuencia.
Si quieres abrir tu corazón y ser bienvenido, busca uno de nuestros sensible esotérico. Habla sobre cómo percibes el mundo y trata de mejorar tu percepción.
¡Un beso enorme y hasta la próxima! ✨